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曼德心理 如何促進孩子的情商發展?
很多研究顯示情緒智商EQ可能或甚至比智商IQ更重要。情緒智商是社交智慧的一個范圍包括一個人能調節自己的情緒和了解他人的感受,懂得分辨這些情感并運用這些資料來引導自己的思想和行動。 

情商現在用來描述帶來生命中成功的重要感情質素,例如同理心、自我控制、獨立、適應能力、堅持、友善、親切、尊重、及解決問題能力。雖然EQ的質素較IQ難于測量,但我們都能夠在孩子中認出它們并同意它們的重要性。每個孩子都擁有EQ的特征并能學習和發展更多EQ的特征,家長都希望自己的孩子能發展出更多EQ的特征。

 

 

家長可以參考下列各項,學習怎樣促進孩子的情商發展:

 

請不要

 

不要把問題隱藏,不讓孩子知道。我們很自然地想保護孩子,使他們不受壓力。但是,長遠來說,對孩子是有害的。孩子不能學會有效地處理各種問題,日后就不能直接面對人生。他們會變得更具彈性,更有力量解決自己的問題。 

不要把我們的缺點隱藏。孩子需要在幼他們的思想和期望中面對現實。其中一個方法就是接納父母正面和負面的特質。當然,更好的就是當我們告訴孩子,我們正在真誠而努力在改進自己。 

不要容忍孩子的問題就是因為我們有同樣的問題。我們和孩子有著類似問題并不奇,例如不喜歡刷牙或吃蔬菜。但是,如果我們為自己的壞脾氣或抑郁而掙扎,我們應該尋求幫助,以改變自己及孩子的情緒問題。 

當孩子過到困難工作時,不要介入。我不支持專業補習老師,因為普普通通的老師衹會幫孩子做他應做的工作,這樣會妨礙學習。當孩子失敗,鼓勵他再接再厲。他需要戰勝挫折及在失敗中堅持。當他***終學習處理自己的問題,他會增強自信及學習社交與認知技巧。 

不要讓孩子被流行媒介的暴力內容所包圍。無論電視會否帶來攻擊,研究顯示孩子經常觀看暴力行為會變得對他人的感受和關注不夠敏感,為要使孩子敏感于自己及他人的情緒,減少孩子觀看暴力電影或電視的機會。

 

 

請要

 

樂觀看生命。樂觀孩子較快樂,讀書成績較成功,和身體較強壯。孩子基本上從觀察和聆聽父母來學習樂觀和悲觀。祝愿你的孩子活潑開朗。正所謂:「每天一個幽默笑話,病痛都會減少。」 

培養友誼并鼓勵孩子一起這樣做。提供更多機會給孩子接觸更多的同伴,讓他們自由自在地玩在一起,不要輕易介入他們的互動相處中,他們就能從相處中學習更多了解自己的感受和需要,同時又要留意和關心他人的感受和需要,更要學習朋友相處之道,孩子的情商自然提高。 

清楚并言行一致的推行規則。父母縱容孩子,對孩子任性的要求隨意讓步,會促使孩子養成反叛、對抗的態度和行為。父母專橫對孩子也不適合,但設定限制使孩子感到安全。經常鼓勵孩子,但要學習甚么時候說:「不可以」。例如:不可以畫墻壁,祇可以畫在紙上;再憤怒,也不可以打人,祇可以打枕頭。 

鼓勵孩子談論問題。成人一般不喜歡談論甚么事使自己不高興,但孩子需要說出他們內心的感覺。標簽感覺能夠改變他們的大腦發展,將孩子的感情和思想部份連結起來,幫助孩子更懂得如何面對生活不同的問題。

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